言われやすい人必見！オーラを改善する具体的なステップとは？

「なぜか私ばかりキツく言われてしまう…もしかしてオーラに原因があるのかな…」
「もっと堂々とした雰囲気になりたいけど、どうすればいいんだろう…」と悩んでいませんか。

人から言われやすいのは、あなたの性格だけの問題ではないのかもしれません。

しかし、自分の放つオーラは変えられないと諦める必要は全くないのです。

日々の少しの意識や行動で、雰囲気は大きく変えることができます。

自信に満ちたオーラを身につけて、軽やかな毎日を手に入れましょう。

この記事では、なぜか人から強く当たられやすいと感じている方に向けて、

– 言われやすい人が持つオーラの特徴
– 今日から実践できるオーラの改善ステップ
– 自信あふれる雰囲気を保つための習慣

上記について、解説しています。

自分を変えるための具体的な方法を知れば、人間関係の悩みもきっと軽くなるはずです。

あなたの魅力を最大限に引き出すためのヒントが詰まっているので、ぜひ参考にしてください。

言われやすい人のオーラの特徴を知ろう

柔らかく控えめなオーラが持つ意味

「言われやすい人」が放つオーラは、多くの場合、柔らかく控えめな性質を持っています。

この種のオーラは、パステルカラーのように淡く優しい色合いを帯びることがあり、周囲に安心感や親しみやすい雰囲気を与えるでしょう。

協調性が高く、争いを好まない穏やかな性格が、オーラとして外側に現れている状態といえます。

しかし、その優しさがエネルギー的な境界線の曖昧さにつながってしまうと、「この人なら頼みを聞いてくれそう」「反対しなさそう」といった印象を他者に与えかねません。

本来、共感力や受容性の高さを示す素晴らしい特性であるものの、それが意図せず他者に付け入る隙を与え、「言われやすい」状況を引き寄せる一因となっているのかもしれないのです。

このオーラの持つ意味を正しく理解することが、自分を変える第一歩になるでしょう。

自信がないように見える理由

言われやすい人が自信なさげに見えてしまうのは、無意識の行動や姿勢に根本的な原因があるのかもしれません。

例えば、背中が丸まっている、歩くときに少し俯き加減になる、人と話す際に視線が定まらないといった特徴は、相手に頼りなく、弱々しい印象を与えてしまいます。

心理学者アルバート・メラビアンが提唱した法則によれば、人が他者を判断する際、視覚情報が55%もの割合を占めるといいます。

こうした自信のない態度は、あなたの周りを包むオーラにも直接的な影響を及ぼすでしょう。

エネルギーが縮こまり、オーラの輝きが失われたり、輪郭がぼやけて見えたりすることがあるのです。

その結果、オーラ全体が弱々しい雰囲気を醸し出し、「この人には強く言っても反論されなさそうだ」という隙を相手に感じさせてしまう一因となっていると考えられます。

人の顔色を気にしすぎる傾向

言われやすい人は、相手の些細な表情の変化や声のトーンから感情を読み取ろうと、常にアンテナを張っている傾向があります。

無意識に相手の機嫌を損ねないか、自分がどう見られているかを過剰に気にしてしまうでしょう。

この行動の根底には、「嫌われたくない」「場の調和を乱したくない」という強い思いや、自己肯定感の低さが隠れていることも少なくありません。

他者の評価を気にするあまり、自分の意見や感情を抑え込んで相手に合わせ続けてしまうのです。

常に意識が自分ではなく他者に向いているため、エネルギーが外に漏れ出しやすくなります。

その結果、オーラの輪郭がぼやけて薄くなり、他人の感情やエネルギーの影響を受けやすい「隙」のある状態になってしまうと考えられます。

このエネルギー的な弱さが、相手に「この人には何を言っても大丈夫そうだ」という無意識の印象を与えかねないのです。

言われやすい人とオーラの色の関係

オーラの色が示す意味とは

オーラとは、私たちの体から発せられている生命エネルギーのことであり、その人の感情や精神状態、さらには健康状態までを映し出す鏡のような存在といえるでしょう。

このオーラには様々な色があり、それぞれの色が固有の意味を持っています。

例えば、赤色のオーラは情熱や生命力を象徴する一方、怒りといった激しい感情も表すのです。

青色は冷静さや知性を、緑色は癒やしや調和を意味します。

また、黄色は喜びや知的好奇心を示し、純粋さを象徴する白色のオーラを持つ人もいるといわれています。

これらのオーラの色は一つではなく、複数の色が混じり合ってその人独自のオーラを形成しており、心身の状態によって常に変化するものなのです。

自分のオーラの色を知ることは、自分自身の内面を深く理解するための重要な手がかりとなります。

特定の色がもたらす影響

言われやすい人が持つオーラには、特定の色が深く関わっている場合があります。

例えば、共感力や優しさを象徴する淡い水色やピンク色のオーラは、周囲に安心感を与える素晴らしい特質です。

しかし、その柔らかさが過剰になると、自己主張が弱く、何でも受け入れてくれる存在だと見なされてしまう一面も持ち合わせています。

また、明るい黄色のオーラは好奇心旺盛で社交的ですが、不安や自信のなさが混じると、他人の意見に左右されやすい印象を与えかねません。

反対に、情熱的な赤色や揺るぎない意志を示す黒、そしてカリスマ性を放つ金色のオーラは、他者からの影響を退け、自分の軸をしっかりと保つ力を与えてくれるでしょう。

自分のオーラにどのような色が混ざっているかを知り、意識的に力強い色を取り入れることで、周囲からの見られ方を変える第一歩になるのです。

言われやすい人が周囲に与える印象

第一印象での影響力

人と人が出会ってからわずか3秒から5秒で決まるとされる第一印象は、その後の関係性に大きな影響を及ぼします。

この瞬間、相手はあなたの放つオーラ、つまり雰囲気全体から「この人はどんな人だろう」と無意識に判断しているのです。

言われやすい人のオーラは、柔らかく控えめなエネルギーを持つため、「威圧感がなく親しみやすい」という印象を与えることがあるでしょう。

しかし、それが同時に「自己主張が弱そう」「頼み事を断らなさそう」というサインとして相手に伝わってしまうケースも少なくありません。

心理学者アルバート・メラビアンの研究によれば、人の印象は視覚情報が55%を占めると言われます。

自信なさげな佇まいや伏し目がちな視線は、オーラの弱さとして映り、「この人なら大丈夫だろう」と相手に無意識の判断をさせてしまう一因になるのです。

コミュニケーションでの誤解

言われやすい人が持つオーラは、コミュニケーションにおいて意図しない誤解を招くことが少なくありません。

例えば、会議で自分の意見を伝えたつもりでも、声が小さかったり視線が下を向いていたりすると、相手には「自信がなさそうだ」「本心では納得していないのでは？」と受け取られてしまうでしょう。

その結果、あなたの真意は伝わらず、議論の場で意見が軽視される原因にもなり得ます。

また、相手を気遣うあまり、常に穏やかな表情でいると「何を言っても怒らない人」「何でも受け入れてくれる人」というレッテルを貼られがちです。

内心では不満や反対意見を抱えていても、その感情がオーラとして伝わらず、相手に都合よく解釈されてしまう状況が生まれるのです。

このような日々の小さなコミュニケーションのズレが積み重なり、気づかないうちに不本意な役割を押し付けられる関係性が構築されてしまうことは、決して珍しい話ではありません。

言われにくいオーラを作るための具体的方法

姿勢を正して堂々とした雰囲気を出す

言われやすい状況から脱却する第一歩は、姿勢を正すことから始められます。

猫背でうつむきがちな姿勢は、自信のなさを象徴し、オーラを弱く見せてしまう原因になるのです。

まずは、頭のてっぺんから一本の糸で軽く吊られているようなイメージで背筋を伸ばしましょう。

そして、肩の力を抜き、左右の肩甲骨を寄せるように少し胸を開いてみてください。

顎を軽く引いて視線を上げるだけで、見える世界が大きく変わるはずです。

この堂々とした佇まいは、あなたのオーラの輪郭をはっきりとさせ、外側へ向かうエネルギーを強める効果があります。

物理的な姿勢が内面の自信を育てるだけでなく、ハーバード大学の研究で示された「パワーポーズ」のように、実際にストレスホルモンを減少させる効果も期待できるでしょう。

他者が軽々しく意見しにくい雰囲気を自然と作り出すことにつながります。

言葉のトーンを調整する

声のトーンは、オーラの状態を直接相手に伝える重要な要素です。

声が小さい、語尾が消え入りそうになるといった話し方は、自信のなさと受け取られ、結果として言われやすい状況を招いてしまうでしょう。

この印象を覆すには、まず腹式呼吸を意識してお腹から声を出す練習が効果的。

例えば、1日に5分だけでも好きな本を少し低めのトーンで音読すると、声に安定感と深みが生まれてきます。

また、会話の際に一呼吸おいてから話し始めるだけで、落ち着きと自信のある雰囲気を演出できるのです。

自分の声をスマートフォンなどで録音し、客観的に聞いてみるのも上達への近道といえます。

言葉の響きはオーラの振動そのものであり、力強い声のトーンはオーラを強化し、他者から軽んじられない存在感を作り上げる力になることを知ってください。

自分の意見をしっかり持つ

自分の意見を明確に持つことは、オーラに一本の強い芯を通す上で欠かせない要素です。

他人の顔色をうかがい、意見を言えずにいると、オーラは不安定に揺らぎ、頼りない印象を与えてしまうでしょう。

まずは日常のささいな事柄から、自分の「好き」「嫌い」や「こうしたい」という意思をはっきりさせていくことが大切です。

例えば、友人との会話で好きなアーティストについて語る、ランチのメニューを選ぶ際に「今日は〇〇のパスタが食べたい気分」と具体的に伝えてみる、といった小さな自己主張から始めてみませんか。

自分の意見を声に出す練習を重ねることで、自己肯定感が高まり、内側から自信が湧き上がってきます。

その自信こそが、オーラを強く輝かせ、他人に軽んじられない、堂々とした雰囲気を醸し出す源泉になるのです。

反対意見を恐れず、自分の考えを尊重する習慣が、あなたを守る力強いオーラを育ててくれます。

守る力を持つオーラカラーを活用

オーラの色は、あなたの内面やエネルギー状態を映し出す鏡のような存在。

もし、あなたが「言われやすい」と感じているなら、自分を守る力を持つ色を意識的に生活へ取り入れてみませんか。

例えば、力強いエネルギーを象徴する「赤」は、情熱や自己主張をサポートし、相手に流されない強さを与えてくれるでしょう。

また、古くから魔除けの色として知られる「黒」は、他者からのネガティブな影響を遮断し、自分の領域を確立するのに役立ちます。

洗練された輝きを持つ「シルバー」は、直感力を高め、不要な干渉から身を守る盾となるのです。

洋服やアクセサリー、小物など、日常的に身につけるものにこれらの色を取り入れるだけで、あなたのオーラは強固なバリアをまとうことになります。

守護の色を味方につけ、自信に満ちた自分へと変わっていきましょう。

日常で実践できるオーラ改善の習慣

オーラの浄化と保護の方法

言われやすいと感じる人は、無意識に他人のネガティブなエネルギーを受け取り、オーラが曇りがちかもしれません。

オーラをクリアに保つ浄化と、外部からの影響を防ぐ保護は、強い自分軸を築く上で欠かせない習慣です。

自宅で手軽にできる浄化法には、ホワイトセージを焚いて煙を全身に浴びせる「スマッジング」があります。

また、天然塩を大さじ2〜3杯入れたお風呂にゆっくり浸かることも、心身のデトックスに繋がるでしょう。

浄化したオーラを守るためには、外出前に光のバリアで自分を包むイメージを持つ「シールド」が効果的。

さらに、邪気を払う力で知られるブラックトルマリンやモリオンといったパワーストーンを身につけるのも良い方法です。

フランキンセンスの精油を使ったアロマスプレーを空間に吹きかけるのも、手軽な保護策となります。

日々の習慣でオーラを整え、不要な言動から自分を守りましょう。

瞑想やパワーストーンの活用

瞑想を習慣にすると、心の波が静まり、オーラのエネルギーを内側から整えられます。

毎日たった5分、静かな場所で目を閉じて深呼吸するだけでも効果を実感できるでしょう。

特に、足の裏から地球の中心へ根が伸びていくイメージで行う「グラウンディング瞑想」は、精神的な軸を安定させ、外部の影響を受けにくい強いオーラを育むのに役立ちます。

さらに、パワーストーンの力を借りるのも有効な手段といえるかもしれません。

魔除けの力を持つ「オニキス」や、自信を促す「タイガーアイ」などをブレスレットとして身につける方法が手軽です。

また、浄化作用に優れた「水晶（クリアクォーツ）」をポケットに忍ばせたり、デスクに置いたりするのも良いでしょう。

こうしたアイテムを意識的に活用し、自分自身を守るエネルギーを高めていくことが大切なのです。

セルフケアでオーラを整える

自分自身を大切にするセルフケアは、言われやすい人が持つ繊細なオーラを整える上で非常に重要な習慣です。

心と体のコンディションはオーラの輝きに直結するため、日々の小さな積み重ねが変化を生むでしょう。

例えば、夜はスマートフォンを早めに手放し、最低でも7時間の質の良い睡眠を確保することから始めてみませんか。

食事面では、旬の野菜や果物から生命エネルギーをいただく意識を持つのです。

また、週末に30分ほど森林浴をしたり、好きな音楽を聴きながらゆっくり半身浴をしたりする時間は、乱れたオーラの浄化に繋がります。

特に、バスソルトをひとつまみ入れたお風呂に20分ほど浸かる方法は手軽でおすすめ。

こうした自分を慈しむ丁寧な行為こそが内なる自信を育み、強くしなやかなオーラを形成する基盤となるのです。

言われやすい人のオーラに関するQ＆A

言われやすい人と話しかけられやすい人の違い

言われやすい人と話しかけられやすい人は、他者との関わり方において似ているようで、その本質は全く異なります。

話しかけられやすい人は、明るくオープンなオーラを放ち、周囲に安心感を与える存在といえるでしょう。

親しみやすい雰囲気から、道端で質問されたり、初対面でもすぐに打ち解けたりすることが多いかもしれません。

一方で、言われやすい人のオーラは、自信のなさや自己主張の弱さを感じさせることが少なくないのです。

自分の意見を押し殺し、相手の顔色をうかがう傾向があるため、他者から都合よく扱われたり、無理な要求をされたりしがちになります。

この両者の決定的な違いは、自分軸が確立されているかどうかにあります。

話しかけやすい人は他者を受け入れつつも自分の意志を保っているのに対し、言われやすい人は相手に流されてしまう傾向が強いでしょう。

この違いを理解することが、オーラ改善の第一歩となります。

頼まれやすい人になるスピリチュアル的原因

なぜか断れず、つい引き受けてしまう頼まれやすい人には、スピリチュアルな原因が隠されているケースがあります。

一つは、魂そのものが持つ奉仕の精神の強さでしょう。

過去世から誰かを助ける役割を担ってきた魂は、その優しさがオーラとして滲み出ており、周囲が自然と頼りたくなる雰囲気を持っているのかもしれません。

また、オーラの境界線が曖昧で、他者の感情やエネルギーを敏感に受け取りやすいという特性も考えられます。

この共感能力の高さが、相手の「お願いしたい」という気持ちを察知し、無意識に応えさせてしまうわけです。

これは、他者との境界線を学び、健全な自己主張を身につけるための魂の課題であるとも捉えられ、頼まれやすい経験を通して自己成長を促されていることになります。

オーラが強いのに人に言われやすい理由

オーラが強いはずなのに、なぜか人から雑な扱いを受けたり、無理な頼み事をされたりする経験はありませんか。

その現象は、あなたのオーラの「質」に原因があるのかもしれません。

一般的にイメージされる威圧的な強さではなく、あなたのオーラは優しさや包容力といった「受容的な質」が際立っている可能性があります。

このようなオーラは周囲に安心感を与える一方で、「この人なら許してくれるだろう」と相手に思わせてしまう側面も持ち合わせているのです。

また、生まれつき共感能力が高い、いわゆるエンパス体質であることも考えられます。

他人の感情を自分のことのように感じ取ってしまうため、無意識のうちに相手の望みに応えようとしてしまう傾向にあります。

この優れた能力が、結果として「言われやすさ」につながっているケースは少なくありません。

ご自身のエネルギーの質を正しく理解し、時には自分を守る境界線を意識することが、状況を変える第一歩となるでしょう。

騙されやすい人が変わるための方法

騙されやすいと感じる人は、自己肯定感を育むことから始めると良いでしょう。

毎日3つ自分の長所を書き出すなど、自分を認める習慣がオーラの質を変えていきます。

また、他人との間に明確な境界線を引く練習も非常に重要です。

心理学で用いられる「アサーション・トレーニング」を参考に、相手を尊重しつつも自分の意見を伝える技術を身につけることが有効な手段となります。

いきなり大きな要求を断るのは難しいため、まずは小さな頼み事に対して「少し考えさせてください」と一度保留する癖をつけることから始めてみましょう。

スピリチュアルな観点では、自分を保護する色であるロイヤルブルーやゴールドの光で全身が包まれているイメージを持つ瞑想も、精神的なバリアを強化するのに役立つものです。

こうした日々の積み重ねが、自分軸を確立させ、毅然とした騙されにくいオーラを育むのです。

オーラは変えることができるのか

結論からお伝えすると、オーラは自分の意志で変えることが可能です。

オーラはその人の心身の状態、つまり感情や思考、健康状態を映し出すエネルギー体であり、固定されたものではありません。

そのため、日々の生活習慣や心の持ちようが、オーラに直接的な影響を与えるのです。

例えば、十分な睡眠時間を確保し、栄養バランスの取れた食事を心がけるだけでも、オーラの輝きは増していくでしょう。

また、意識的に背筋を伸ばして堂々と歩いたり、小さなことでも自分の意見をはっきりと伝えたりする行動は、自信のなさを表すオーラを力強くポジティブなものへと変化させます。

オーラは生まれつき決まっているわけではなく、あなたの意志と行動次第でいくらでも育てていける流動的な存在。

自分を変えたいと願うその気持ちこそが、オーラをより良く変えるための最も重要な第一歩になるのです。

まとめ：言われやすい自分から卒業し、輝くオーラを手に入れる

今回は、なぜか人から軽く扱われてしまうと感じている方に向け、

– 言われやすい人が持つオーラの特徴
– オーラを内側から変えるための心の持ち方
– 輝くオーラを身にまとう具体的な習慣

上記について、解説してきました。

オーラとは特別な才能ではなく、日々の意識や行動の積み重ねによって育まれるものです。

自信に満ちた心や自分を大切にする気持ちが、自然と佇まいや表情に表れ、周りに伝わるオーラとなるのでした。

「どうして自分だけ」と、悔しい思いや悲しい気持ちを抱えてきた方もいるでしょう。

しかし、これからは自分自身の手で印象を変えていくことが可能です。

まずは、記事で紹介した中から一つでも試せそうなことを見つけて実践してみましょう。

これまであなたが人知れず悩んできた時間は、決して無駄ではありません。

その経験こそが、他人への優しさや深い洞察力を育む土台となっているはずです。

内面が輝き始めれば、あなたの放つオーラは自然と変わり、周りの人々からの見られ方も良い方向へ変化していくに違いありません。

もっと自分らしく、堂々と過ごせる毎日が待っています。

さあ、まずは鏡の前で口角を少し上げてみることから始めてみませんか。

その小さな一歩が、輝く未来への扉を開く鍵となるでしょう。

筆者はあなたの新しいスタートを心から応援しています。